Les activités des salles NovaGym
MUSCULATION
- Dorsaux
- Deltoïdes
- Triceps / biceps
- Pectoraux
- Fessiers
- Abdominaux, etc
CARDIO TRAINING
- Tapis de course
- Elliptiques
- Steppers
- Vélos droits et assis
- Vélos hybrides
- Rameurs Concept II
PROGRAMMES PERSONNALISES SUR DEMANDE AUPRES DE NOS COACHS
COURS COLLECTIFS
Exclusivement à Montlouis et Luynes. Plannings visibles dans l’onglet NOVAGYM-MONTLOUIS-LUYNES
LES COURS VIDEOS
Exclusivement à Tours centre. Cours de taille abdos, cuisses fessiers , pilates, yoga …
Tous les jours non Stop